site internet dédié à la santé à bord

Bonjour à tous!

j'ai découvert un site plein de conseils de santé pour ceux qui vivent à bord en permanence, sur la nutrition appliquée à la vie à bord et il y a des exercices pour faire sa gym perso à bord pour rester en forme aux escales (mal au dos, souplesse...), ça sent le vécu! je vous en fais part et pour ma part, j'apprécie cette approche globale pour parler de la vie à bord en voyage!
c'est sante-voyage.e-monsite.com[...] ,
bonne lecture à vous!